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營養師最常被問到的不外乎是「怎麼減肥?」「消水腫要吃什麼?」藉此,營養師程涵宇在臉書公開「4類快速消水腫食物」,包括豆漿、海鮮、水果等原型食物;還有2種千萬別碰的飲食。同時,也提醒大家,嚴重水腫可能是..
2022年10月08日 17:41:00不愛喝水、習慣舔嘴唇,都可能導致嘴唇乾裂破皮。醫師建議,平時可多補充維生素A、維生素B2,就能減少嘴唇乾裂、脫皮的發生機率。
2022年10月02日 17:32:00台灣已邁入高齡社會,失智人口逐年增加,國民健康署因應2022年國際失智月主題「認識失智症及阿茲海默症」,邀請舉重女神郭婞淳和藝人許傑輝聯手演出「憶哥健身篇」微電影,共同呼籲民眾重視失智症十大警訊同時推..
2022年09月23日 23:37:00全身上下最難瘦的部位,肚子肯定排在不少人心中的前3名。營養師表示,想要減去腹部脂肪確實需要花一點心力,但其實有16種具有「科學依據」的方式,可有效幫助減去多餘的腹部脂肪,除了基本的運動外,每個星期都要..
2022年09月23日 18:37:00本土疫情受到BA.5衝擊,再掀起一波小高峰!而未完全接種疫苗的兒童也成為高風險族群。兒科急診醫師吳昌騰在粉專分享一例讓他驚魂未定的個案,這名9歲女童於確診後3週「連續發燒5天」,全身皮疹、紅眼睛,還量..
2022年09月23日 10:18:00自殺是台灣國人死因第十一名,當身邊人發出輕生徵兆或訊息時,要如何協助也成為現代人需要加以理解的。諮商心理師提到,憂鬱症等相關精神狀態除了藥物可提供幫忙,心理層面也需要同時協助。若周遭親友出現8種行為,..
2022年09月20日 18:21:00根據衛福部國健署資料指出,人體骨骼量在20~30歲達高峰,之後骨量就會逐漸流失,尤其是停經後的女性由於荷爾蒙減少、骨質流失加快,更容易罹患骨質疏鬆症,一但骨折就容易造成後續一連串的健康隱患。
2022年09月20日 10:00:00肩頸痠痛、疲勞甚至免疫力不佳,可是是身體缺乏「B群」了。營養師除了介紹8種B群的不同功用外,也分享B群的服用時間,也要特別留意,雖然補充足夠的維生素B群對睡眠是有幫助,但如果服用的是高劑量的維他命,如..
2022年09月19日 18:01:00花蓮慈濟醫院日前下午舉辦「人生腎利組–大健康講座」,由腎臟病照護團隊林于立醫師、賴宇軒醫師分享「腎」知識及蔬食豐「腎」的生活妙方,希望人人都可以顧好腰子,成為人生「腎」利組;同時也邀請台灣食品安全促進..
2022年09月19日 12:59:002020年出生的小湯圓還在媽媽肚子裡的時候,就被發現心室中膈缺損,出生後診斷罹患了「右心室雙出口」,出生14天就由花蓮慈濟醫院心臟外科團隊,為他進行肺動脈繃紮術,並且安排在1歲的時候,進行花蓮首例的1..
2022年09月16日 13:32:00近幾年不斷有名人罹患大腸癌的消息,對於腸癌的預防,醫師及營養師們總是極力衛教「飲食習慣」尤其重要,因為高油、高糖飲食、紅肉飽和脂肪、碳酸含糖飲料、酒精等最容易養出腸道壞菌。對此,營養程涵宇也在粉專推薦..
2022年09月15日 18:29:00今年七月中旬,花蓮慈濟醫院迎來一位出生即有「先天性肺部呼吸道畸形症」的新生寶寶小敬。檢查發現他的左上肺葉被囊泡樣的組織取代,無法正常呼吸,必須依賴正壓呼吸器輔助才能順暢呼吸。花蓮慈院兒童外科主任彭海祁..
2022年09月15日 11:25:00高齡孕婦發生妊娠糖尿病、子癇前症、早產、低出生體重、死產等高危險妊娠風險增加,而35-39歲女性罹患妊娠併發症的危險性,是25-29歲女性的1.36倍,其中35歲以上罹患慢性高血壓的危險性,是25-2..
2022年09月12日 21:54:00天氣又濕又熱小孩皮膚抓不停!幼兒一直抓患部,皮膚都破了還覺得癢,看在家長的眼裡好心疼!甚至半夜都睡不好,整個晚上要父母幫忙搔抓擦藥,小孩睡不好、大人也無法休息,在社群上瘋狂搜尋「皮膚癢」的解決辦法,想..
2022年09月12日 09:00:00俗諺說「生一個孩子掉一顆牙」,這句話讓王小姐深有所感。她在懷第一胎時就飽受牙肉瘤狀物出血困擾,產後切除後經病理報告為妊娠性牙齦瘤,原本以為可以一勞永逸,沒想到懷第二胎30周時,左上牙同一區域牙齦瘤又復..
2022年09月11日 12:34:009歲阿噹在接種兒童新冠疫苗前體溫高達37.8度,另有頭痛、鼻塞、黃膿鼻涕等症狀,轉介門診檢查發現口腔內側有多顆蛀牙,喉嚨後壁有鼻涕倒流,左側顴骨周圍有敲擊疼痛。進一步安排光檢查,發現左側上頷竇不透明度..
2022年09月07日 22:01:00今天是新光醫院30週年,除了醫療品質在水準之上,「醫療外交」也相當受到關注,在新冠疫情間更協助促成「台帛旅遊泡泡」。新光醫院院長侯勝茂也透露和帛琉搭起友誼橋樑的契機,帛琉現在最快的醫療船,引擎還是新光..
2022年09月02日 11:05:00新光吳火獅紀念醫院今(2)日舉辦30週年院慶大會,新光醫院董事長吳東進表示,新光醫院預計耗資70億擴建第二醫療大樓,打造成A+的心臟血管中心,單人房最大化218間,並朝全責照顧total care為目..
2022年09月02日 11:05:00台灣的早餐店選擇琳瑯滿目,一看到菜單就「選擇困難症」發作,這也想吃、那也想點。不過,對正在減肥的人而言,卻是每個品項都要精算熱量,除了熱量外,營養師也提醒,盡量選擇原型食物更好,如果對於早餐已經「沒靈..
2022年09月02日 09:07:00台北榮總今日發布研究為以「聚焦式超音波」治療頑性癲癇患者,台北榮總神經醫學中心癲癇科主任尤香玉帶領團隊進行為期一年半臨床研究,證實可將超音波能量安全地聚焦到癲癇發作點,同時觀察到生理訊號改變,相關結果..
2022年09月01日 12:00:00